¿Cómo autogestionar nuestras propias emociones?

Uno de los temas que más sale últimamente en mis conversaciones es el de la gestión emocional. Como ya mencioné en el anterior post, las emociones son la brújula que nos guía en el día a día y por eso creo firmemente que aprender a lidiar con nuestros cambios emocionales es un must al que […]

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Empezaste tú

–Empezó él. Argumento mágico de nuestra infancia más pura, amuleto quita-culpas, justificador conductual  que se basa en el comportamiento de otros y que ha sido  utilizado por el 99,9% de la población alguna vez en su vida. ¿Qué por qué? Por la simple naturaleza del ser humano. Si es que ya lo decía Tito Maccio […]

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